Je známo, že miminka v kojeneckém a batolecím věku milují vodu a cítí se v ní dobře díky tomu, že svůj vývoj v maminčiným bříšku tráví právě v plodové vodě. Proto jim voda nedělá problémy a nebojí se v ní. Ba naopak velmi příznivě působí na jejich vývoj. Plavání kojenců má vliv na jejich tělo, jako po tělesné, tak psychické stránce. Máte i vy doma kojence a chcete s ním trávit čas aktivním způsobem? Plavání bude příznivě působit i na vás maminky a bude se podílet na tom, jak se dostat po porodu opět do formy.
Kam chodit na plavání kojenců?
Kurzy plavání kojenců probíhají v neveřejném bazénu v centru Zahořánek v Berouně. Plavání Beroun umožňuje samozřejmě i ve veřejném bazénu, ale přímo v centru dostanete profesionální instrukce, jak s dítětem plavat. Zde získáte také mnohem větší komfort jako pro kojence, tak maminky. V miniškolce Zahořánek můžete využívat kurzy pro kojence, batotala a předškolní děti, kurzy pro těhotné, aquaaerobic. Pořádá rovněž i certifikované kurzy pro instruktory kojeneckého plavání.
Jak je vybaven bazén v miniškolce Zahořánek?
Bazén v centru Zahořánek dosahuje maximální hloubky 1,25 m. Teplota vody je 32°C a teplota vzduchu 34°C. Bazén je pod kontrolou Hygienické stanice a odpovídá také vyhláškám o kojeneckém plavání. Je tedy určen pouze pro kojence, batolata, těhotné ženy a na aquaaerobic. Bazén obsahuje také 2 UV lampy, které vytvářejí v bazénu takové podmínky, které jsou vhodné i pro kojence a batolata s atopií. K dispozici je šatna s podlahovým topením a aklimatizační herna, nebo-li místnost po plavání. Předtím, než začnete se svým dítětem plavat, nejprve se naučíte základní úchopy a plavecké dovednosti ve speciálním bazénku – vaničce.
Jaký přínos má plavání pro kojence a batolata?
Plavání v podstatě naučí vaše dítě aktivní pohyb, který je nepostradatelný pro zdravý vývoj. Otužuje a příznivě působí na srdeční systém, dýchací systém a zlepšuje střevní peristaltiku. Pohyb ve vodě ovlivňuje také držení těla, odstraňuje případné nedostatky a vady. Při plavání zesilují zádové svaly, které ovlivňují správné zakřivení páteře. Děti, které plavou, lépe spinkají a prospívají a také mají mnohem větší chuť k jídlu.
Pokud vám záleží na tom, aby se vaše dítě cítilo dobře a chcete udělat něco pro jeho zdravý vývoj, plavání kojenců je ideální činnost, kterou můžete se svým dítětem absolvovat.